Team

Sinds september 2019 is Walking football club MOS Huizen opgericht. Met OldStars blijft u sociaal actief en in beweging met onze aangepaste spelvormen voor 55-plussers. Ga voor het echte teamgevoel! Alle spelvormen zijn gebaseerd op het bewezen Athletic Skills Model. Advies en begeleiding bij bewegen kan mensen meer in beweging brengen én houden. Het is belangrijk dat ouderen op een verantwoorde wijze kunnen deelnemen aan OldStars Sport.

Wat is Walking Football ? In beweging te blijven en de conditie op peil te brengen of te houden. Voetbal hoeft niet snel te gaan om mooi te zijn. Deze voetbalvorm, in wandeltempo, bewijst dat! MOS Huizen traint elke zaterdagmorgen om 10.30uur tot ongeveer 13.00uur. Locatie : Deltazijde 32a, 1261 ZM Blaricum. Voor meer info Email: moswfhuizen@gmail.com - Telefoon: 06 40220377 (Tonnie Jermias)

Op een kwart veld spelen twee teams van zes spelers tegen elkaar, waarbij tijdens een partijtje niet gerend mag worden en er dus altijd één voet op de grond blijft! Er mogen géén slidings worden gemaakt en de bal mag niet boven heuphoogte komen. Deze regels zijn er om blessures te voorkomen. Walking Football kent geen buitenspel en er zijn geen keepers.

Walking Football training begint met een warming-up, kent diverse oefenvormen en uiteraard een partijspel. Behalve het voetballen, staat juist het samenzijn en de sociale contacten onderhouden centraal, bijvoorbeeld na afloop van traing en partijvoetbal. 55-plussers met tijd en zin om nog actief met voetbal bezig te zijn, of minder actief met voetbal maar wel gezellig sociaal samen bezig te zijn, kunnen zich aanmelden. Email: moswfhuizen@gmail.com - Telefoon: 06 40220377 (Tonnie Jermias)

Wilt u ook samen blijven sporten? Veel mensen sporten in teamverband in Nederland. Dat is niet zomaar! Samen sporten is gezellig, gezond en verbroedert jong en oud. Wilt u (blijven) sporten, maar kan dit niet, bijvoorbeeld omdat er onvoldoende passend aanbod is? Doe mee met OldStars! Er zijn al 400 clubs in Nederland waar u terecht kunt voor verantwoord sporten en bewegen voor 55+. Met OldStars kunt u blijven bewegen op de manier en met de sport die bij u past.

Heel belangrijk bij het Walking Football zijn de derde helft en de sociale contacten. Ook als u nog nooit gevoetbald heeft is het moeite om eens te komen kijken naar de training elke zaterdagmorgen om 10.30uur tot ongeveer 13.00uur. Locatie : Deltazijde 32a, 1261 ZM Blaricum. Voor meer info kunt u mailen of bellen. Email: moswfhuizen@gmail.com - Telefoon: 06 40220377 (Tonnie Jermias)

De OldStars trainingen zijn gebaseerd op het Athletic Skills Model (ASM). Het model stimuleert zowel de fysieke, mentale, sociale als cognitieve vaardigheden van de Oldstars. ASM verbetert de vaardigheid van bewegen op een veelzijdige wijze waardoor met name de kwaliteit van het aanpassingsvermogen en de balans wordt ontwikkeld. ASM bevat vaardigheden afkomstig uit allerlei verschillende sporten, spelvormen of activiteiten. De OldStars beweegvorm is dus niet het doel maar een middel om op latere leeftijd fitter en gezonder te worden (bv. sterker, meer in balans met een beter uithoudingsvermogen) maar tegelijkertijd is er veel aandacht is voor de aansturing, alle coördinatieve vermogens.

kom kijken naar de training elke zaterdagmorgen om 10.30uur tot ongeveer 13.00uur. Locatie : Deltazijde 32a, 1261 ZM Blaricum. Voor meer info Email: moswfhuizen@gmail.com - Telefoon: 06 40220377 (Tonnie Jermias)